新しい月になったので、恒例のやつを。12月の月間走行距離は、309.8キロ。神戸マラソンの後はあまり走れなかったけど、回復してからは距離も踏めるようになりました。 ただ、以前よりスピードが落ちてしまった。大阪マラソンでPBを更新するため、苦手なスピ…
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