今日は大阪マラソンに出るカミさんの同僚と走る事に。走力も違うので、ゆっくり走るLSDで目標は120分。初めてフルマラソンを走る人が4人、年齢もバラバラ。ゆっくりのペースと言え、30分くらい走るとしんどくなり始める人も。河川敷だったので、45分走ったと…
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