サブ3に挑戦

モヒカンランナー43歳がサブ3を達成するまでのランニング日記

2023-02-22から1日間の記事一覧

ジョグ

大阪マラソンまであと4日。今日をふくめ、走るのは2回。距離を減らしているけど、疲労が抜けている感じはない…。 もう少し減らした方がいいのかもしれないと思いながらも9キロジョグ。 金曜日はサクッと5キロ以内にして、本番に臨みます。 シューズは、エボ…