今夜は睡眠をしっかり取れなさそうなので、明日のスピード練を今日にスライド。 日差しがキツく、気温28度と中々厳しい条件の中、設定ペースを夏仕様のキロ4:00レスト120秒。 「暑い時は思うように走れない。」ということを肝に銘じて。 1本目、ゆっくり走っ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。