明日はあまり時間がないので、今日はスライドでロング走。キロ5くらいで2時間走るつもりが、20キロで終了。 前半は多少の向かい風で、後半は追い風。同じ感覚で走っているけど10秒くらい違う。風、恐るべし。 実は4キロくらいから、少し腹痛があったのですが…
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