昨日より足の付け根の痛みが無くなったけど、大事をとって今日もウォーキング。早く走りたいけど、ここは我慢。今まで気づかなかったけど、歩くだけでも結構楽しい。 ウォーキング前にいつもやっている筋トレと走らない系のドリルを再開。徐々に戻していこう…
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