2日連続晴れ、カラッとしていて初夏みたい。梅雨なのに初夏が味わえて最高の気分です。 ここ一月、20キロ以上走っていない…。ロングは大事だとわかっているのに。 という訳で今日はロングジョグ。ちょうど1ヶ月ぶり。 コースは去年の末くらいに好んで走って…
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