昨日に引き続きロング走。30キロにするか24キロにするか迷う。とりあえず、30キロ予定でどっちでもいけるコースへ。 今日はキロ5で何も考えずひたすら走る。15キロくらいで、このまま30キロはいけなさそうだったので24キロに変更。 こういう所で30キロを選ぶ…
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