4月から再開したインターバル、ここ最近は大撃沈もなく何とかこなしています。あまり好きじゃない練習なので早くペース走に移行したいです。早く涼しくなってほしい。 今日も朝から激アツの28度、安定の夏仕様の設定でキロ3分45秒でレストは2分。ラップは、…
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