昨日は二日酔いの為少ししか走れなかったし、今日は気持ちを切り替えてポイント練をしっかりこなしたい。 ただ、9月に入って暑さがぶり返して今朝も28度ある…。まさに亜熱帯気候。 それはさて置き、前回に続きペースはキロ4分。 ラップは、 途中でポキッと折…
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