久しぶりのロング

念願の土曜日のロング走、ようやく予定通り出来ました。

21〜24キロくらいのつもりが、遠くまで行ってしまったので長くなってしまった。

やはり週一でこれくらいは走りたい。

天気が良く、大阪城には朝から観光客や花見を楽しむ人が沢山いました。

コロナ禍にはあまり見かけなかった光景が戻ってきてうれしいです。

シューズはグライドライド2。

明日はランオフ。

しっかり筋トレできているので、体が引き締まってきたし、腕が太くなってきた。

うれしい。