インターバルの予定だったけど、1キロ5本はしんどかったので5キロのタイムトライアルに変更。 最後にしたのは去年の9月で、ベストはその時の18分30秒。月日も経っているのでPBを更新出来るのではないかとワクワクしながらスタート。 目標はキロ3分40秒で18分…
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