神戸マラソンの10日前なので王道のペース走を決行。設定はキロ4分10秒で16キロ。 過去2回のマラソンの時も同じ様にやっていたけど、その時は14キロまで。なにがなんでも余裕をもってこなしたい。 ウォーミングアップをしてスタート。神戸の26キロ地点からの…
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