明日の朝は24度

今朝は雨の影響もあるのか23度まで下がっていました。

むちゃくちゃ涼しかった。

こんな日が続いたらいいなと思い天気予報を見てみると、

明日の6時は24度。

しかも3時には25度。

そして今夜の10時以降は26度じゃないですか！

久しぶりにクーラーなしで寝れそうです。

ランオフの今日は、1時間みっちり筋トレをしました。

涼しくなる明日は何をしようか。

キロ4:30から4:00のビルドアップ、

久しぶりにファルトレクか、

キロ4.:15でどこまでいけるか。

この３つで迷っています。

何にせよ、涼しい中を走るのは楽しみです。