サブ3に挑戦

モヒカンランナー45歳がサブ3を達成するまでのランニング日記

そら減らんわ

今日は起きた時点で24度。
湿度も高く、かなりもわもわ。

この感じ、久しぶり。

今朝は流しを入れるジョグなので、雨が降る前に終わらせたくて5時半出走。

今日は100mを6本。

SL2よりノヴァブラスト5の方がスピードを出しやすいのか、14秒台が出てた。

いい感じ。

シューズはノヴァブラスト5
走行距離は283.25キロ
体重は71.8キロ

体重が落ちない問題。

よくよく考えたら、ビールは変わらず飲んでいて、その後に日本酒も飲んでいる。

つまり、ただただ酒量が増えていただけかもしれない。

そら減らんはずやな。