台風前の90分LSD

週末のロング走、仕事の都合で長時間は断念。

距離も時間も微妙な感じになってしまった。

30分ジャストで押したつもりなのに。

ガーミンあるある。

台風が近づいて、昨日よりさらに風が強くなり、向かい風の練習がしっかりできました。

こんなのんきな事を書いたけど、何年か前に凄く怖い思いをしたので、何もなく行き過ぎてほしい。

LSDだけど、途中に1キロダッシュ。

今日は、3:41。

シューズはグライドライド2。