先週に続き1000mのインターバル。 少しでも涼しい時間に走りたいので早起きしようと思っていたけど、目が覚めると6時を過ぎていた…。 その時間でも28度オーバー、走る頃には29度。 お盆も終わったので、ほんまにそろそろお願いします。 今回も甘々設定でキロ…