今朝も29度。ここまでくるとどこまで続くのか興味深い。しかし、日の出が遅くなったり、曇っていたりと、数字より暑さは感じない。 それはさておき、今朝は7月から始めたスピードに全振りしたダッシュを入れるジョグ。疾走区間は36秒以内、ジョグ区間はペー…
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