サブ3に挑戦

モヒカンランナー44歳がサブ3を達成するまでのランニング日記

極楽浄土へ

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なんて美しい色。この世の物とは思えない。

大川沿いの蓮の花は満開ではないけど見頃になりつつあります。

鴨もいるし、ほんま癒し。f:id:mohawkrunner:20250702092231j:image

最近むちゃくちゃ暑く、夜の12時でも30度オーバーとか意味不明。朝から29度も意味不明。

暑いし、雨が降らなあかん時期に降らないから、今年も米不足になりそうな予感。無くなる寸前に買う派ですが、余裕を持って今回は買い置きしとこうと思います。野菜も高くなりそうやし、むちゃ困る。

ほんま給料上がって欲しい。

シューズはスーパーノヴァライズ        走行距離は474.61キロ            体重は68.6キロ

スピードアップのため、途中に200mの流しを5本。ゆっくりのジョグの時はいれていきたい。