ゆっくりゆっくりのロング走、LSD。時間があまりなかったので90分だけ。7分より速くならないようにと思って走っているけど、いつのまにかペースアップしている。 難しい。 ゆっくり走るといつもの場所も違って見える。今まで気づかなかった発見もあり楽しい。…