今日はスピード練習。本来なら閾値走をやる予定でしたが、ニューシューズを購入したのでタイムトライアルに変更。3ヶ月ぶり。 かなり涼しくなってきたし、夏場にちゃんと走っていたので、好記録が出るかもという期待を抱き、2.5キロのアップ。 6月のT.T.では…
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