昨夜は飲酒を控え、気合十分で挑んだインターバル。3時間切りをするため余裕を持ってキロ3分45秒で5本こなしたい。なんとかいけそうな気がしながらも中々クリアできない。 しっかりこなして、今日はいいお酒を飲みたい。アップジョグをして1本目、3分43秒。 …
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