サブ3に挑戦

モヒカンランナー43歳がサブ3を達成するまでのランニング日記

2023-06-09から1日間の記事一覧

サクッと40分ジョグ

先週の大雨以降、淀川の水位が上がっています。昨夜の影響もあるのか、珍しく朝から毛馬の閘門が開いていました。雨は降らないと困るけど、嫌だなあ。早く梅雨明けしてほしいな。 明日はインターバルをしたいので軽めのジョグ。シューズは、ナイキフリーラン…