窓から見える淀川左岸線の工事現場にある旗がものすごい勢いではためいている…。今日は閾値走の日なのにな。嫌だなと思いながらも風に強くなりたいので、設定はいつも通りキロ3分58秒。コースは氏神様を通る1.1キロの周回コース。 ラップは、 どこの方向も向…
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