2023-09-04から1日間の記事一覧

ゆっくりジョグ

ジョグ

昨日はお世話になっている方の還暦祝いという名の飲み会があり、久しぶりに箍を外して飲み過ぎてしまった。思いっきり二日酔い。ウコンの力を飲んでいたけど、けっこう辛い。ゆっくり10キロくらい走れたらいいかと軽い気持ちで走り出すもスピードが全く出…