今日の仕事がハードになりそうなので、長く走りたい気持ちを抑えてゆっくり20キロ。昨日の夕方以降一気に涼しくなり、今朝は24度。むちゃくちゃ走りやすかった。 今月の目標にしている400キロまであと84キロ、いつも通り走ることが出来れば問題ないけど来週…
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