2023-09-23 ゆっくり20キロ ジョグ 今日の仕事がハードになりそうなので、長く走りたい気持ちを抑えてゆっくり20キロ。昨日の夕方以降一気に涼しくなり、今朝は24度。むちゃくちゃ走りやすかった。 今月の目標にしている400キロまであと84キロ、いつも通り走ることが出来れば問題ないけど来週土曜日は朝から佐賀に行かないといけないので走れないかもしれない。月火水金の全てハーフを走ればクリア出来るけど想像しただけでしんどい。土曜日走れる事をいのりつつ、出来るだけ長めに走ろ。 シューズはグライドライド2。