忘れないうちに振り返り。 前日は三食すべて餅をプラスしてカーボローディング。金曜日からご飯を多めに食べてました。9時過ぎに布団に入るも中々寝れず。途中、興奮しているのか1時過ぎから2時ごろまで眠れず。二度寝して4時45分に起床。朝食は、おにぎり、…
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