古い靴はケガのリスクが上がるという事で、買い置きしていたスーパーノヴァライズを投入。 本調子ではなく、走りながら治した方が良いという整骨院の先生のアドバイスで今日もゆっくりジョグ。 基本的にぽわーっとした違和感はあり痛みもあると言えばある。 …
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