リフレッシュ4日目、ジョグだけやのにモモ裏やお尻がダル重。なので、ゆっくり梅田を散策ジョグ。人が少ない梅田を走るのは楽しい。 またやろ。 シューズはフリーランNN 走行距離は286.72キロ 体重は69.7キロ スイカが最後の一切れになったので、昨日買いに…