脚が重い

昨日は万博で仕事があり行ってきたのですが、夜の花火か梅雨明けの影響かで物凄い人でした。

なんやかんや、むちゃ人気やん万博。

人の多さでいつもより疲れたので、今朝はゆっくりジョグ。終始脚は重かったけど、風があったり、途中から曇ったりで走りやすかった。

シューズはフリーランNN                                     走行距離は143.42キロ                                         体重は70.5キロ　　

最近、ランナーのグラサン率が高くなってきたような。私も欲しい。