サブ3に挑戦

モヒカンランナー43歳がサブ3を達成するまでのランニング日記

4月の月間走行距離

今日で4月も終わり。
毎月早過ぎる。
今月の月間走行距離は、330.5キロ。
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先月より20%くらい増やせたので良い感じ。
30キロ走を2回したのが大きい。
来月も最低1回はしたい。
そして、引き続きスピードの底上げをしていこうと思います。
来月の目標は380キロ。
10キロのタイムトライアルもやりたい。
その前に5キロをもう一回やりたい。
と、思っているけど気合がいるから出来るかは謎です。
とにかく、来月も怪我なく走ります。