土曜のロング

毎日毎日暑く、今日も28度。

２日連続で雷は鳴っているのに、雨が降らない。

降ってくれたらいいのに。

公園の植物達の元気がない。

今日は長めのジョグでキロ5で21キロ目標だったけど、後半の向かい風で失速。

しかし、おかげで涼しく走れました。

シューズはグライドライド2。

履き始めて1年、もうすぐ1000キロになりそう。アウトソールも減ってきたので、そろそろ寿命かもしれない。

いつも靴の引退時がわからない。