痛えじゃねえか

走っても良いとの事だったのに…。

自分の感覚を大事にして、前回同様３日あければ良かった。

別に焦る必要は全くなかったのにな。

むちゃくちやひどい訳ではなさそうなので、とりあえずは筋トレの日々やな。

ちーん。

ミーハーなもんで、昨日オープンしたグラングリーンに行きたくて、ついつい。

神戸マラソン直前じゃないのが不幸中の幸い。

あと、前脛がダル重なのも足首の不調に影響を与えているのだろうか。