サブ3に挑戦

モヒカンランナー44歳がサブ3を達成するまでのランニング日記

乱れ切ったルーティンを

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復活ラン3日目。

さすがに走り出しの不安はなくなりました。

同じ事を繰り返さないようにしっかりケアしようと思います。

 

いつものルーチンに戻すため、今日は流しを入れるジョグ。

走れるようになったとはいえ、不安はまだあるのでダッシュは控えめにキロ4目標。

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思っていたよりもかなり遅かった。

ま、徐々に。

 

シューズはノヴァブラスト3

走行距離は1102.16キロ

 

昨日はコヤブソニック

お笑いコーナーはほとんど面白かったし、ヤーレンズ観れたし満足でした。

千鳥、かまいたち、ダイアンは登場の時の拍手大きさが違った、さすが売れっ子だなあと実感。

中でも、かまいたちがむちゃおもしろかった。

 

音楽の目当てはエゴラッピン、運良く前方真ん中で聴けたし良かった。

あと、初めて聴いたけどyamaもイケてました。

歌も良かったしバンドもカッコよかったけど、謎の仮面みたいなんしてた。

 

むちゃ楽しかったし、また行きたいと思ったけど、最初から最後まではしんどい歳になってきたのを実感。

まだ元気なうちに行きたいやつは行った方が良さそう。

あと、チャーリー浜のTシャツをゲット出来なかったのが悔やまれる。

しぶしぶ、第二希望の島木譲二Tゲット。

しかし、着ているうちに気に入ったので結果オーライ。

 

明日も走るばい。