今日は娘の学校の文化祭。
いつもより準備に時間がかかるらしく、5時に起きると言っていたので便乗して私も5時起き。
しかし、外は雨…。
雨予報だったので知っていたけどテンションが下がる。
がしかし、気温は高いので問題なく走れそう。
神戸まで4週間をきっているこの時期にするのは今更な感じはするけど、出来れば長い距離を走っときたい。
先週から結構走っているので、強度は低い方がいい。
て事で、本日はゆっくり2時間くらいジョグ。
1時間半はキロ6で、残りはキロ5前半。
本当はもう少し距離を伸ばしたかったけど、トイレに行きたくて強制終了。
ギリギリの戦いでした。
あぶあぶ。
シューズはアディゼロSL
走行距離は565.53キロ
