2022-10-16 ワラーチで超時短ジョグ ジョグ 明日の天気が雨予報なので、今日にスライド。時間があまり無いのでワラーチで接地を確かめながらのゆっくり短いジョグ。 底が薄いのを履くといつもの感覚と違い楽しい。たまに登場するナイキのフリーランも履くたびに楽しさを感じれられる良いシューズ。 週1で履きたい。 これから少しずつ距離を減らして疲労を抜いていこうと思います。 いよいよお酒の量を減らす時が来た。