大事を取って5キロで終了

天気がいいので気持ち良い。

こんな時は好きなラジオを聴いて長めのジョグ。

の予定が、左足の付け根が痛くなったので大事を取って5キロで終了。

あまり遠くまで行ってなかったので2.5キロのウォーキングで済んだのが不幸中の幸い。

歩く分には痛くないのに、走ると痛い。

謎です。

お尻が張り張りなのが関係しているのだろうか。

とりあえず、ほぐしてほぐしてほぐしまくる。

ここで走れなくなっても嫌なので明日はランオフにして様子を見ます。

シューズはエボライド2。