2023-10-28 ジョグ12キロ ジョグ 昨日の30キロ走の疲れが少しあるので、ゆっくり12キロ。足の付け根と右のふくらはぎが筋肉痛。付け根はいいとして、ふくらはぎは変な走り方をしてるんやろな。 大阪マラソンの結果がわかるのが30日、当選している気でいるけど、もしそうでなかったらどこを走ろうか。3月10日のびわ湖は仕事で無理なので、ちょうどいいのがない。当たっている事を祈る。 シューズはグライドライド2。