2024-07-14 フリーランで1時間ジョグ ジョグ 今日は早く出ないといけないのでフリーランで短めにジョグ。 湿度は高いものの、気温が25度と低いのでかなり走りやすかった。 来週には梅雨明けという噂が。 いよいよ夏、うれしいな。 シューズはフリーラン 走行距離は463.45キロ