ランオフの予定でしたが、明日は雨予報。
5日連続で走っているので休みたいけど、良い流れなので前倒しでジョグ。
故障明けてからルーティンが乱れに乱れまくって連続ランが増えているけど、意外と疲労はない。
涼しくなったからやろうな。
こんな時はいつも以上にケガに注意してケアをしっかりしたい。
時間があったので走ろうと思えばもっといけたけど欲張らずに12キロで終了。
シューズはフリーラン
走行距離は642.41キロ
アウトソールが結構削れてきた。
550キロくらいまではこんなんじゃなかった気がする。
他のと比べると耐久性が低いのだろうか。
800キロくらいは待って欲しいな。
