サブ3に挑戦

モヒカンランナー44歳がサブ3を達成するまでのランニング日記

日陰を求めて

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昨日の土砂降りのおかげか、少しだけ気温が下がり28度。

それでも暑いので日陰を求めて大川沿いへ。

木陰もあるし、土の上も走れるし、ちょっとした坂道もあるのでこの時期にピッタリ。

 

ひょうたん池の蓮の花はまだキレイに咲いていた。

思っていたより長い間見れるのにびっくり。

 

今回も道中の坂でダッシュ6本。

 

シューズはアディゼロSL

走行距離は340.51キロ。

大川沿いから大阪城に行けばもう少し距離を伸ばせるのに、今年の夏は気が進まない。