日曜日の暑さはどこにいったのやら月曜日から寒い。
今シーズン初のロンパン投入。
走り始めはちょうどよかったけど、体が温まってくると少し暑かった。
着る服、難しい。
今朝もゆっくりとジョグ、少しだけ距離を伸ばして7キロ。
昨日同様、途中に下り坂を利用したダッシュと平地ダッシュ、いつもより動きが良いような気がする。
筋肉痛はかなりマシになったけど、左の前脛やもも裏が張っている。右はなんともないので変な走り方してんねんやろな…。
シューズはエボライドスピード2
走行距離は17.21キロ
やはり走りやすい。
庶民的である我が町、中津。
淀川左岸線の工事が進み、豊崎の出口から新御堂へ繋がる高架道路が完成しつつあります。
私はアナログ人間で考え方も古いので、便利になるのはいいけど、色々な事が便利になり過ぎて面白くないと思ってしまう。
生産性が上がっていいんだろうけど、なんかおもろくない。
また家の前から河川敷に上がれるのだろうか。
