2024-11-24 チートウィーク終了 ジョグ 神戸マラソンから1週間経ち、ようやく左前脛の張りもなくなりました。 距離とペースを徐々に戻し、今日は22キロ。 今週は暴飲暴食許可週間で、思うがままに食べたけど奇跡的に70キロジャストをキープ。 謎。 いつもより食べてるのに。 これがマラソンのボーナスタイムか。 締めくくりは、鶴橋にお好み焼き食べに行ってきます。 シューズはアディゼロSL 走行距離は640.27キロ 来週からはポイント練を再開予定。