年明け早々の故障によりマラソンに特化した練習が出来ていませんでしたが、ここ数日の奇跡的な回復で少しずつ出来るようになりました。
ロングをするにはギリギリの時期ですが今朝は3時間走。キロ5でいけるところまでと思っていたけど極寒アンド強風でキロ5は無理でした。
寒さと空腹からかトイレに行った直後の28キロから一気にキロ6までペースダウン…。
さすがに走りきれないと感じ、コンビニで菓子パン２つとザバスをゲットしてむさぼる。
その後は栄養補給が功を奏したのか、ペースも戻り無事3時間オーバーで終了。
不安だった脚の違和感も出る事がなかったので本当に良かったです。
なんちゃって環状線ラン。
シューズはエボライドスピード2 走行距離は207.89キロ
とりあえず大阪マラソンは完走できそう。
