昨日はお墓参りで淡路島へ。せっかく来たので美味しいものを食べたい。て事で調べたけど、お盆なので行きたいところは休み…。家族で意見を出し合った結果、道の駅あわじにある丼屋に決定。娘はサワラの漬け丼、カミさんは穴子丼、私は海鮮生しらす丼。３つで3600円で、安いのか高いのかよくわからないけど、それなりに美味しかったので機会があればまた行きたい。
それはさておき、今朝は6回目の坂ダッシュ。
4キロのアップジョグをしてスタート。
結果は、
前回と同じく40秒前後。
8月末には全部2分台なんて鼻息を荒くしていたけど、厳しそう。
すぐに結果が出るような事では無いとはわかっているけど、6週目やけど進歩なし。
ま、自分を信じてやるだけやけど。
ダウンは9.75キロ、アベレージはキロ5分25秒。
シューズはアディゼロジャパン8 走行距離は540.21キロ 体重は68.2キロ
今日、明日、来週火曜と万博での仕事やけど、暑いし人も多いしで行くだけで結構体力消耗する。底なしのスタミナが欲しい。
