足の神様をお祀りする服部天神宮。ようやく行くことが出来ました。
参拝している人がいなかったので、ゆっくり感謝の気持ちを伝えることができて良かったです。最短で片道7キロほどと近いので、これからはちょいちょいお参りに行こかな。
脚の方は、今日も12キロまでは違和感ゼロ。ただ、ペースを上げると出てくる。
早く完治してほしい。
明日走られる方、応援しています。
シューズはスーパーノヴァライズ 走行距離は66.51キロ
木金と休肝日。 ほんまやれば出来るやん、と我ながら感心。
今後は遅い時間の仕事の日は、帰宅しても飲まずにそのまま風呂へ直行という流れでがんばりたいと思います。(帰宅までに外で飲むのは可)
まだ71キロなので少しでも体重を減らすためにも今月は週2を目指してがんばります。
ちなみに、２日連続飲んでないおかげか遅く寝てもスッと目覚める事が出来ました。良い質の睡眠やったという事か。
多少の違和感はともかく、2週間の様子見が終わったので来週からはポイント練再開出来そう。
