いつも通り7時でも29度。お盆が過ぎれば、夏の終わりはすぐ。
秋以降、どれくらい楽に走れるようになるのか、楽しみ。
今日はEペースのジョグ。
前まではいつも大川沿いのコースを走っていましたが、最近は淀川沿いばかり。
ふと、蓮の花を見たくなり懐かしのコースへ。
もうピークは過ぎているけど、良い景色。
ユニクロのドライTシャツで走っているのですが、汗が蒸発しないので、途中から無茶苦茶重くなります。
何を着たら快適に走れるのでしょうか。
いいのがあれば教えて下さい。
明日は閾値走。
今日くらい暑いと走れる気がしない。
涼しいといいな。
