パンパンだった水膨れ、1日走らなかったらピリピリ感がなくなり水分も少しは残っているけどどこかへ行ってしまった。
穴あいてないのにな、謎やな。
かなり大きいので破れてもおかしくないのに6日も粘っている。
そろそろ穴をあけて水を抜きたい。
ということで、まだ水膨れはあるので無理せず1時間ジョグ。
シューズはエボライド2
走行距離は1099.5キロ
明日は念願の400mのインターバル。
初めてなので楽しみ。
パンパンだった水膨れ、1日走らなかったらピリピリ感がなくなり水分も少しは残っているけどどこかへ行ってしまった。
穴あいてないのにな、謎やな。
かなり大きいので破れてもおかしくないのに6日も粘っている。
そろそろ穴をあけて水を抜きたい。
ということで、まだ水膨れはあるので無理せず1時間ジョグ。
シューズはエボライド2
走行距離は1099.5キロ
明日は念願の400mのインターバル。
初めてなので楽しみ。