4月の月間走行距離

久しぶりにスッキリ晴れた朝。

そして、なんやかんや忙しかった4月がいつの間にか終わっていて5月に。

ほんま早過ぎ。

4月の月間走行距離は355.9キロ。

300キロ程いけたらと目標にしていたけどちょっと増やし過ぎた。

そういえば、先月はしんどかった10キロが気がつけば走れるようになっていた。

やっぱり慣れるもんやな。

今月は不整地90分ジョグや不整地ペース走を取り入れたい。

そして、前回は完遂できなかった5キロのタイムトライアルもやって現状を把握したい。

あと1000m以上のインターバルも。